【初級編&中級編】 自分で身体の痛みや病を克服するワークショップ Vol.26,27 (8/23日)

首、肩だけに限らず全身のほぐし方や瞬時に痩せる技などドンドン盛り込んでいきますので、ぜひこの機会に

【自ら身体の痛みや病を克服する】ワークショップ第26,27弾

2015年8月23日開催です!

<初級編>

身体は車と一緒でメンテナンスをしてあげれば乗り換えずに何十年も走り続けることができますが、何もせずに放っておくと直ぐに故障したり、酷い時には修理に出さなければいけません。

でも、身体を買い替えることはできないのです。そこで・・・

(1)身体の滞りを両手を使って取り除く

(2)浅くなっている呼吸を改善する

(3)自分の身体だけでなく身近な人の身体をケアできる

自らメンテナンスできる方法を習得することで「身体の自己治癒力」を身に付け、それまで隠れていた身体のポテンシャルを引き出していく。人間の身体は自ら再生していくようにできています。

<中級編>

初級編で学ぶベーシックなことを飛ばして・・・

1.自分の顔や身体を鏡で見てどこが悪いのか知る方法

2.不具合を起こしている箇所を自分の両手を使って改善する方法

3.正しい呼吸と姿勢ができるようにするための舌の位置とその作り方

4.瞬時にぜい肉を落とす痩身法(一瞬で小顔になったり、ヒップアップしたりする技)

5.最後にシークレットな技をお伝えします

本ワークショップの詳細はこちらのイベントサイトをご確認ください。皆様のご参加をおまちしています。

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