鍼で筋肉・腱のマヒを取る方法
なおし家コラム 鍼で筋肉・腱のマヒを取る方法 鍼は、患者様のつらいところに、直接、届くことができる素晴らしい器具です。しかし、この治療法を分からない・知らない方が多いのが現実。鍼治療を安心して受けていただけるように、でき …
お役立ち情報
あきらめないで！五十肩は、鍼と温熱を利用
なおし家コラム 五十肩の施術法：痛みと可動域について ■パソコン病からくる五十肩（四十肩）が急増中 五十肩は、40代50代になると、約2割がかかる身近な病気。そして、パソコンとスマートフォンの普及により、30代の人にも五 …
五十肩の施術法：痛みと可動域について
なおし家コラム 五十肩の施術法：痛みと可動域について 五十肩の治療は、｢痛みの軽減｣と｢可動域の拡大｣を目的とします。 Ａ／五十肩の根本治療、固くなっている腱のマヒをとる 五十肩の大元の原因は、腕の奥の腱。腕を支えている …
五十肩：自分でできる家庭療法
なおし家コラム 五十肩：自分でできる家庭療法 五十肩の進行段階と、その段階ごとにご自身で出来る対処法をお知らせします。しかし、無理は禁物です。どうしても違和感があったり不安なことがありましたら、すぐに、当院にご連絡くださ …
ふくらはぎをもむと体が変わる・病気が治る！
なおし家コラム ふくらはぎをもむと体が変わる・病気が治る！ ふくらはぎマッサージが健康に良いことをご存知でしょうか。元々、医師の石川洋一先生が考案したもの。私は、石川先生に教わって以来、セルフケアに活用しています。 高血 …
骨ぎわの深層筋をケアするふくらはぎマッサージのやり方
なおし家コラム 骨ぎわの深層筋をケアするふくらはぎマッサージのやり方 かどや式ふくらはぎ インナーマッスル（深層筋）マッサージ 2011年に、石川式のふくらはぎマッサージを改良して、自分でもふくらはぎの深部の深層筋をマッ …
ふくらはぎマッサージ：ポンプの役目を果たす第二の心臓
なおし家コラム ふくらはぎマッサージ：ポンプの役目を果たす第二の心臓 石川洋一先生が開発したふくらはぎマッサージをご存知でしょうか。体調がよくなるのは、ふくらはぎが心臓のようにポンプの作用を持つ器官だから。 ふくらはぎは …
ふくらはぎマッサージの効能
なおし家コラム ふくらはぎマッサージの効能 ふくらはぎマッサージは、一日一回、毎日続けると、効能があります。セルフケアに活用ください。 最初は大変ですが、習慣化するまで根気よく続けていけば、体調改善だけでなく、肥満予防・ …
なんと、8割に共通する食いしばりとパニック障害の関係とは
なおし家コラム なんと、8割に共通する食いしばりとパニック障害の関係とは 食いしばりのある人は、パニック障害になりやすい。逆もしかりで、パニック障害のある人は、食いしばりを起こしやすいといえます。 当院は、2012年から …
なぜ？パソコン病のコリは、マッサージでとれないのか。
なおし家コラム なぜ？パソコン病のコリは、マッサージでとれないのか。 現代は、パソコンの時代。全世界の人々がパソコンやスマートフォンを使っています。その分、長時間座りっぱなしで、指と目を酷使するため、「パソコン病」と呼ば …